哎呀，咳嗽这事儿，可真让东说念主头疼！一咳起来，不仅我方难受，还影响周围东说念主的热沈。不外av视频，别怕，我这就给你推选一个超等有用的止咳小妙招——雪梨热橙汤！

雪梨，全球皆知说念吧？润肺止咳的好东西！橙子呢？富含维生素C，不仅能增强免疫力，还能缓解咳嗽。把这两者放在一齐煮，那着力，几乎了！

准备材料也超等浅显：橙子和梨子各一个，几颗冰糖，红枣4-5颗（怕上火的话，铭刻去核哦）。这些食材皆是家里常备的，随时皆能煮上一锅。

作念法更是浅显到不能！

先把水烧开，然后把准备好的橙子、梨子、冰糖和红枣一齐放进去，煮个15分钟。接着转小火，再煮5分钟。当当当~ 一锅香喷喷的雪梨热橙汤就作念好啦！

煮的时辰，阿谁香味儿，几乎让东说念主千里醉！橙子的幽香和雪梨的甘甜交汇在一齐，再加上红枣的香甜，几乎是绝配！况且啊，这个汤不仅茶汤好喝，果肉亦然超等好吃的！喝完茶汤，再把果肉吃掉，那叫一个得志！

喝完这碗雪梨热橙汤，你会嗅觉喉咙润润的，嗓子也惬意多了。十分是那些咳嗽得是非的一又友们，飞速把这个煮起来吧！保证你喝完之后，咳嗽皆会放松不少！

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