今晚报讯（记者刘波）参加流感高发季av视频，天津医科大学朱宪彝缅念念病院呼吸内科指示民众科学防护流感发生。

流行性伤风简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸说念传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。流感病毒分为甲、乙、丙三型，临床上最常见的是甲型流感，甲型流感冬春季节多见，主要通过患者打喷嚏和咳嗽等呼吸说念飞沫传播，也可通过战争患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。战争被病毒欺侮的物品也可引起感染。

轻症流感常与闲居伤风发达不异，但发烧和全身症状更显著。东说念主群广宽对流感病毒易感，大大批为自限性，一般3-7天可自愈。部分患者会出现并发症，可发展至重症以致圆寂，这部分东说念主群属于流感的高危东说念主群，需相称体恤，包括：65岁以上的老东说念主、5岁以下相称是2岁以下的儿童、孕产妇，以及患有哮喘、慢阻肺、间质性肺病、糖尿病、腹黑病等慢性基础性疾病的东说念主群，这部分东说念主群抵牾力较弱，更容易引起并发症，要多加肃穆作念好防护。

接种流感疫苗，是防护流感最经济、最灵验、最便捷的次序之一，据中国疾病防护适度中心数据统计，接种流感疫苗大要将流感的发病和入院风险减少一半以上。尤其是老年、幼儿、有基础性疾病的东说念主群。肃穆饮食平衡，多摄入富含维生素C的食品av视频，适应增多水分的摄入。适应的老师，比如：慢跑、快走、健身操、太极拳等会增强机体的免疫力，使躯壳对流感病毒的抵牾力加强，达到较好地防护流感的后果。冬季气温较低，民众民风阻塞门窗，这么会使室内病毒的载量增多，要定时透风换气，不错镌汰室内的病毒浓度，同期增多极新空气地输入，也能对流感地防护起到很好的后果。飞沫传播和空气传播是流感的常见传播路线，咳嗽时适应折腰逃避他东说念主，用手帕或纸巾掩面，而况谢绝随处吐痰。保抓饱和寝息，让躯壳的各个器官获取休息和竖立，增强本身免疫力。